熊猫睡眠

熊猫睡眠app，说白了你要是晚上翻来覆去睡不着、脑袋里像放电影一样停不下来，那它就是你手机里最该装上的睡眠神器。这玩意儿里头塞满了各种能让你放松的音乐、大自然的声音，听着听着你就不知不觉睡着了。而且它还能偷偷记下你睡了多久、睡得咋样，然后像私人教练一样给你出主意，帮你把睡眠质量提上去。别犹豫了，赶紧下吧！

软件特色

1、这玩意儿完全是免费的，别担心要花钱。你随便挑音乐、造环境，想怎么折腾都行，帮你整出一个专属的优质睡眠氛围。

2、你还能给自个儿调出来的音乐起个名字，存起来，下次直接拿来用。不光能存，还能免费下别人的作品，或者分享出去让别人也爽一把。

3、里面的原创内容特别针对失眠的各种原因，比如脑子里乱糟糟、压力大什么的，帮你轻松闭眼。还能智能设个唤醒时间，在合适的时候轻轻把你叫醒，不会让你难受。

4、音乐和白噪音都是从世界各地精挑细选的，像流水声、鸟叫声，听着就感觉自己在森林里，自然气息扑面而来，入睡速度直接拉满。

5、养生频道里堆了一堆睡眠科普文章，从科学角度给你讲为啥睡不好，帮你全面了解自己，比那些瞎扯的养生帖靠谱多了。

6、智能监测模式靠手机里的算法和传感器，不用戴手环啥的，就能精确记录你的睡眠数据，让你清楚知道自己是睡了个好觉还是假睡。

软件功能

1、里头有超过50个高品质环境声，还特意加了2个双声拍频率，专门用来刺激脑波，让你更快进入深度睡眠。

2、你可以把喜欢的声音和音乐混在一起，调每个声音的大小，打造只属于你自己的体验。组合方式多到数不清，想怎么玩就怎么玩，能整出上千种入睡方式。

3、软件里还送了8个现成的收藏，懒人直接点开就能用，省事儿。

4、创建、保存、命名、排序、重播你的收藏，操作起来特别顺手，跟玩音乐软件一样简单。

5、定时器系统能让你设定音乐播放多久，比如播30分钟自动停，最适合睡前用，不会吵你一整晚。

6、界面设计独特又精美，点选声音特别方便，看着就舒服，用着更舒服。

7、一共48个高品质白噪音和环境音乐，从雨声到篝火声，应有尽有。

软件亮点

睡眠锁屏——你只要轻点“开始睡眠”，手机就自动锁屏，进入黄金睡眠时刻。养成好习惯，就从这开始。

睡眠监测——从你闭眼到睁眼，不用戴任何设备，就能记录睡眠时间、深睡浅睡情况，还能录下你的鼾声。早上起来直接生成报告，让你每天监督自己，越睡越健康。

助眠音乐——睡不着？涓涓泉水、寂静森林的虫鸣、美妙的钢琴曲、流行音乐、白噪音、潮汐声，种类多到你选不过来。在舒适的音乐里冥想静心，安然入睡，再也不用担心打呼噜。

使用说明

1、打开app，点“同意并继续”。

2、跟着指引完成几个问答，就能拿到专属的睡眠计划，跟量身定做似的。

3、根据你的需要定制计划，还能每天记录睡眠情况，看看自己进步了多少。

app怎么使用

1、在线定制你的专属睡眠计划，跟玩游戏选角色似的。

2、设定你希望达成的目标，比如每天睡够7小时，这样更容易坚持完成。

3、进入app首页，有白噪音、助眠冥想等多个功能，随便挑一个试试。

4、选你喜欢的助眠音，开始自由睡眠体验，想听多久听多久。

v1.7.0版本

1、首页全新改版，用起来更顺手，找功能快多了。

2、新增AI睡眠建议，给你专属定制的解决方案，比那些通用建议靠谱多了。

3、修复线上问题，提升用户体验，不卡不闪退。

v1.6.4版本

1、首页全新改版，使用更高效。

2、新增AI睡眠建议，提供专属定制解决方案。

3、修复线上问题，提升用户体验。